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指导完艾美丽，她(tā )又接着指导张小乐，直到她(tā )呼(hū )吸方式正确为止。

顾潇潇无(wú )奈(nài )扶额：你们不用管这些原理(lǐ )，只要记住跑步(bù )的时候三步呼(hū )两(liǎng )步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气(qì )就(jiù )对了，这点(diǎn )能(néng )做到吗？

张小乐(lè )和肖雪也是(shì )拖(tuō )后腿中的一员，但这俩人比(bǐ )艾(ài )美丽积极多了，一听要加练(liàn )，立刻叠好被子，从床上下来(lái )。

艾美丽好不容易跑回宿舍，推(tuī )开门就靠在门板上大口大口(kǒu )的(de )喘气。

领子，回头对众人说(shuō )：除了她，所有(yǒu )人挺好，立刻(kè )，马上，回去(qù )。

瞥见他眉头深(shēn )深(shēn )的皱在一起(qǐ )，艾美丽给吓得一(yī )个机灵，爱(ài )而(ér )克制的眼神，又(yòu )来了。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )叫住她们，陈美率先停下，几(jǐ )人不解的看着她。

他鬼使神(shén )差(chà )的用手指碰了下自己的唇瓣(bàn )，唇瓣上一片火辣，他触电似(sì )的(de )把手收回来，该死，他一定(dìng )是(shì )疯了。

艾美丽(lì )和张小乐就更(gèng )不(bú )用说了，俩(liǎng )人(rén )涨红的脸就能(néng )看(kàn )出她们比平(píng )时(shí )艰难多少倍。

看(kàn )着懵逼的俩(liǎng )人(rén )，顾潇潇最后又(yòu )问了一句：听(tīng )明白了吗？